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今日体重67.9kg
第一，这几天真的是没什么胃口啊，周五69.6kg，今天67.9kg，1.7kg，就是3，4斤呢，这几天真的是不舒服啊，感觉有好转的迹象，我还是少吃一点吧，对自己的胃好一点，是的
第二，我点不点外卖呢，不点吧，其实还是想要吃点稀饭的，其他的我就不想吃了，是的
第三，关于买手机，我估计明天11.1号，应该会有双十一的活动的，是的，再说吧，为了拍视频，我想想其实完全是没有这个必要啊，还是便宜一点再买吧，然后就是shopping，要买衣服了，要给娃娃买衣服了，娃娃的衣服都小了，是的，就感觉还行，但是呢，最近懒了，都没有时间买衣服了
第四，any，这个就是想要走捷径的，同时比较拧巴，可能这个就是阶级的跨越吧，靠自己不好嘛，youngergeneration就天天想着数字化，网络媒体，怎么说呢，能力最高的确实是kendall，然后是shiv，nnor和ran一个是缺爱，一个是缺乏edung或者回家睡觉
3.relax
4.学习拍照摄影做视频
5.注意安全
6.reading0.5h
7.prounciation0.5h
第八，放轻松，我最近给我自己实在压力太大了，完全没有这个必要啊，我的职业完全就是进入了一个新的赛道嘛，是的啊，突然觉得人和人的比较是真的没有什么意思啊，是的，庸人自扰之啊，何必自己给自己找不愉快呢，秋天的天气真的是很好啊，这个秋天真的是好长啊，好喜欢，就不要变冷好了，秋天变长了之后，就是觉得美好啊
最后的最后，我想说注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。
注意安全！
注意安全！
注意安全！
一定一定一定要注意安全！！！
安全最最最最最最最重要！！！！！！！