现在时间是11点43分，希望今天可以码字半个小时
今日体重70.3kg
第一，所有人都说我胖了啊，真的是，那我就好好减肥吧，话说我现在肚子就饿了，中午吃少吃一点啊
第二，焦虑，亚历山大，现在要做视频，还要做公众号，我的天啊，视频还要做三个，也就是目前为止，我知道的是视频要做四个，公众号一个，我怎么做，怎么有时间做呢，我自己还有其他的事情要做呢，是的，让我想想，一步一步来，今天先把走进超市做了，如果可以的话，把晒秋，摸秋和闻秋做了，明天在做一期画画的，是的，那也就可以了，是的，好的，走进超市的话，今天中午就可以做了，是的，中午休息一下子，睡一下子，不要把自己搞得那么累，没有必要啊，是的，完全就没有必要，结果今天又没有上课
第三，做好自己的事情就好了，我每次做视频都需要有进步，才可以，是的，不然就在这边总是重复，哎，我最近忙的连课都没有时间上了，是的，也就这三天就好了，是的啊，不过说实话在宣传上面，这次园长ok的，因为发动了家长的力量，企业也都ok，这次晒秋感觉人力物力上面都花费了很大啊，是的，不过，也可以给孩子一个更加好的呈现啊，是的，反正真的是这学期活动好多啊，特别是10月，为什么？因为现在大环境不好，只能靠这些取胜，这个才是，但凡她们有第二种选择，估计就会像是上学期一样的了，是的，同时，也希望去年走的孩子，可以回来，是的
3.下午拍摄视频之后，讲今天的视频整理出来，最好可以今天发 4.relax 5.娃娃舞蹈课试听 6.注意安全! 11点58，已经码字15n，tobentinue...